bajnokpityu futás

Evening Run2024.04.04 Csütörtök, 18:07:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:22

Távolság

10.74 km Szint: 109 m
Lépésszám: 5358

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
90
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 353 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 -39 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -35 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -15 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 17 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 18 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 30 0 0 0
00:06:08 0.74 08:17 7.24 33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!