Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:05Távolság
21.92 km Szint: 740 mLépésszám: 9574
Tempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
82
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 740 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 327 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.92 | 04:56 | 12.18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
