czkeszter86 futás

Lunch Run2024.04.30 Kedd, 11:50:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

10.03 km Szint: 64 m
Lépésszám: 4637

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
47
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -6 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 12 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!