Afternoon Run2024.05.08 Szerda, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:53

Távolság

4.31 km Szint: 25 m
Lépésszám: 2090

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
154

Edzésleírás

UB utáni regeneráló futás.

Ahhoz képest, hogy azt mondtam UB-n, hogy egy hónapig futócipőt nem veszek a lábamra...:-)

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 8 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:02:10 0.31 06:59 8.58 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!