Erás futás

2024.05.06 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:26

Távolság

10.01 km Szint: 63 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 6 77 133 123
00:06:01 1 06:01 9.97 11 131 145 140
00:05:52 1 05:52 10.23 6 135 144 140
00:05:44 1 05:44 10.47 5 138 147 145
00:05:54 1 05:54 10.17 5 145 151 148
00:08:40 1 08:40 6.92 4 115 152 145
00:06:05 1 06:05 9.86 6 146 153 150
00:09:07 1 09:07 6.58 2 119 154 140
00:05:59 1 05:59 10.03 7 130 152 148
00:05:39 1 05:39 10.62 6 147 154 150
00:04:18 0.8 05:23 11.16 5 148 158 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!