Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:50Távolság
15.7 km Szint: 441 mTempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
75
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 441 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 6 | 75 | 137 | 125 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 64 | 121 | 150 | 136 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 9 | 122 | 148 | 137 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | 2 | 123 | 149 | 137 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 53 | 131 | 150 | 140 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 43 | 124 | 145 | 136 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 45 | 124 | 150 | 135 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 25 | 128 | 151 | 140 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 26 | 122 | 149 | 141 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 58 | 132 | 147 | 142 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 32 | 130 | 152 | 144 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 3 | 141 | 151 | 147 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 6 | 130 | 150 | 140 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 10 | 130 | 155 | 141 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 54 | 138 | 150 | 144 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 1 | 140 | 152 | 146 | |
| 00:03:58 | 0.68 | 05:50 | 10.29 | 4 | 149 | 159 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
