Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:24Távolság
12 km Szint: 174 mTempó
06:42 p/km (8.96 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
76
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 174 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 5 | 77 | 137 | 126 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 3 | 131 | 142 | 137 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 140 | 146 | 142 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 12 | 119 | 150 | 143 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 11 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 56 | 124 | 153 | 141 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 24 | 128 | 153 | 145 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 25 | 130 | 153 | 144 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 22 | 139 | 154 | 143 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 134 | 150 | 143 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 2 | 133 | 152 | 144 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 148 | 156 | 153 | |
| 00:03:05 | 0.7 | 04:24 | 13.62 | 4 | 152 | 159 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
