grossefuge futás

Morning Run2024.05.21 Kedd, 04:30:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:27

Távolság

12.23 km Szint: 26 m
Lépésszám: 6908

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
70
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -11 0 0 0
00:01:21 0.23 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!