nalacy futás

2010.10.07 Csütörtök, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:04

Távolság

11 km Szint: 230 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnapi megismétlése: fel az Erzsébet kilátóhoz és vissza, ma külső vízhűtés nélkül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:04 11 06:55 8.68 230 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5016 napja

Es belsoleg mivel hutottel? Egeszsegedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!