Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:18Távolság
17.24 km Szint: 427 mLépésszám: 7590
Tempó
05:32 p/km (10.85 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
71
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 427 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 306 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.24 | 06:28 | 9.29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
