firefree futás

Morning Run2024.07.07 Vasárnap, 07:03:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:03

Távolság

10.01 km Szint: 49 m
Lépésszám: 4227

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
81
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 364 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!