nalacy futás

2010.12.15 Szerda, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:40

Távolság

5.55 km Szint: 104 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy cseppet szállingózott a hó, ez is fotózós bruttó idő, képeket este otthon tudom feltenni, a róka sajna megijedt tőlem, de más állatok azért lesznek (nem én..DDD). Egy kis búra szellőztetés - az év végi tébolydából menekvés.

A képek megtekinthetőek az albumaim közt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:40 5.55 06:47 8.84 85 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4946 napja

..én is jöhetek?

Gratula!

Shrek képe

Shrek 4946 napja

Egyszer feljövök ide hozzád! Jók a képek.

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4946 napja

Egyik útvonal szebb, mint a másik. Ide még frissítés sem kell, annyi az élményelem! :-) Egészségedre!

levix képe

levix 4946 napja

Gyönyörü helyeken futsz,ha nekem ilyenem lenne ,rá sem merek gondolni.Egségedre.

eszko képe

eszko 4946 napja

Laci ez fenomenális! Irigyellek.

áki képe

áki 4946 napja

Nagyon közel vagyunk, várom a folytatást!

dildi képe

dildi 4947 napja

Csodaszép a "Te" erdőd is:))) Már nagyon hiányzik Nekem is, valószínű, hogy a hétvégén kisétálok:)) Egészségedre a szellőztetést, na mert itt aztán lehet!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!