Gandi erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
5* (15 hasprés, 15 lábemelés),
majd 2* 15-15 a Yoyoka-féle seprűnyeles gyakorlatokból
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Steve 5117 napja
Na én legalább tudom mia'szösz az a gyakorlat:)), grat!
Hauanita 5117 napja
Hűűű, Te tényleg csinálod :))) Örülök, ha megmotiváltalak picit :))
yoyo 5117 napja
Ügyes vagy cillagom ! büszke vagyok rád :))))
ganki 5117 napja
Hűű, ez a seprűnyeles engem is felcsigázott. Repülni tanultok? Mert akkor engem is tanítsatok meg! :-)
tvjudit 5117 napja
Na erre a Yoyoka-féle gyakorlatra kíváncsi lennék. :-) Gondoszkodó pasik biztos valami boszorkányságra gondolnának. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 5117 napja
Héhéhé. Most látom csak, hogy ez már a második a héten :O
Azért ne ess túlzásokba, mert én 3-nál többet nem fogok tudni futni a héten ;)