jámbi 40.5 km Futás 2011-02-19-n 10:00-kor

jámbi futás

2011.02.19 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:54:40

Távolság

40.5 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

"Gyuszi a pék" ismét velem volt.köszönet neki!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:54:40	40.5	05:48	10.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jámbi 4875 napja

KÖSZÖNÖM ZOLIBÁCSI!!!

NNEKED MEG JOBBULÁST.JÓ LENNE MÁR EGYÜTT IS RÓNI A SZIGETKÖRÖKET!!

Németh Zoli 4875 napja

Gratulálok és sok sikert az idei tervekhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.