Edzésleírás
Végre Ő is lejött velem úszni:-) jól le is hagyott úszásnál..
300m bem
700m vegyes vari
4x200m gy teki
2x200m gy sima
100 lev.
teljesen ki voltam nem tudtam végig úszni... :S
szauna
"Az élet egy lengőajtó. Sosem tudod, honnan nyílik, de mindig pofán talál.""
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.3 | 26:05 | 2.30 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 4833 napja
Valami olyasmi:-)