Edzésleírás
6,4 km - 34:25 HR149
11,8 km - 56:15 HR163
6,4 km - 34:48 HR155
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:29 | 24.6 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 168 | 157 |