Attila86 30.2 km Futás 2011-07-17-n 09:11-kor

Attila86 futás

2011.07.17 Vasárnap, 09:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:08

Távolság

30.2 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Tényő-Ravazd között

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:51:08	30.2	05:40	10.59	0	0	172	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cs1krisz 4916 napja

Sajnos most nem voltam jól, de legközelebb megyek Veled!

Attila86 4917 napja

Visszafele nagyon nehéz volt, de kibírtam...

balazs.dobrosi 4917 napja

Szep! Gratulalok! Biztos joval nehezebb lehetett ebben a melegben, mint kethete... (Nekem a 22 km is boven eleg volt!)

cs1krisz 4917 napja

Gratulálok! Hogy ment? Az időd is jobb lett, mint amit a múltkor futottunk.

Felszerelések

Nike Vomero 5

Ironman CEP Kompressziós futózokni

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.