Edzésleírás
HHH TO-val.
Amikor neki indultunk, arról beszéltünk, hogy mennyivel jobb lett volna otthon maradni és a fini meleg ágyikóban tovább szundikálni. Persze, a futás végére már más volt a véleményünk, kár lett volna kihagyni :)
Sötétben indultunk, kelő napfényre érkeztünk. Az erdőben egyetlen futóval sem találkoztunk, csak néhány kutyással, szóval, miénk volt az egész HHH. A reptéren minden pára felhőben úszott, jól nézett ki. De az is tetszett, ahogy az erdei úton haladva a földön és fákon a sőtétből szép lassan előtüntek a színes falevelek, de nem élesen, mert pára takarta őket. Mintha egy sci-fi szereplői lettünk volna.
Otthon meleg zuhany és a forró tejeskávé, mert megérdemeltem :)
Jó reggelt kedves Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 11.11 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lulcsi!
Mert még nem láttad az esti folytatását :))
Irigylésre méltó kezdése e napnak. :) Egészségedre!
Én meg a lépcsőzéseidre mennék el a Mátyáshegyi közre :)
Igen, én szerencsés vagyok mert nem messze lakom a HHH-től.
Szívesen, de én elég lassú és nyafogos vagyok, szóval, csak erős idegzetűekenek és toleránsoknak ajánlom magam :)))
Ilyet én is szoktam látni időnként a hegyen, nagyon klassz reggel (is)... Ha van kedved, egyszer összehozhatnánk egy közös futást, látom Te is gyakran futsz arrafelé.
nyaff 4803 napja
Na, már megint béna vagyok... Lulcsi bocs, az Julcsi (pironkodos szmájli)
És köszi kedves Capattárs!