eszko 11.5 km Futás 2012-03-10-n 15:30-kor

eszko futás

2012.03.10 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

11.5 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Lalival és Tibivel egy kis dumálos kezdés után egy jó kis rohanás a töltésen és az ártérben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:08	11.5	05:14	11.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bencsikp 4677 napja

Jól megtoltátok a dumálás után, grat!

levix 4678 napja

Aztán látom jól rámvertél km-eben a héten):

pazsuzsi 4679 napja

És új cipőben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.