sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:02Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (9.99 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
93
Maximum
147
Edzésleírás
2 laza kör belül a Szigeten meló után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 93 | 137 | 127 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 134 | 139 | 137 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 138 | 142 | 139 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 139 | 143 | 140 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 140 | 145 | 141 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 140 | 145 | 140 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 140 | 143 | 141 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 138 | 144 | 141 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 140 | 145 | 142 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 142 | 147 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano XIII
Polar RS 800
Nike szürke félhosszú short
Asics Fehér technikai póló
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
