Miska85 futás

2012.04.15 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:04

Távolság

4.8 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy laza futás. Visszafelé a hátszélben iszonyatosan melegem volt, a hosszú technikai meglehetősen soknak bizonyult, a végére vissza is esett a teljesitményem. Lépcsőzés a 4+3+3 felosztásban.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!