korpaZASZ futás

2012.05.03 Csütörtök, 06:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:04

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

75%ban jól futható terepen, többi aszfalt, csodás környezetben (Csács-Mária forrás környéke)

 

Nehezen keltem, de a futás már jól esett, pulzus is nagyon oké

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:04 12 04:45 12.62 15 0 0 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!