Nagy Attila 81 10 km Futás 2012-05-11-n 14:20-kor

Nagy Attila 81 futás

2012.05.11 Péntek, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Könnyű futás a tiborszállási sportpályán.Afutás után rövid frissítés és 90 perces tekerés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.5	05:43	10.50	0	0	154	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 4614 napja

Köszönöm a bíztatást,rendes tőled!Nagyon szeretném,ha sikerülne.Annak nagyon örülök,hogy ti is ott lesztek.

eriik 4614 napja

Nagyon készülsz a versenyre, biztos jól fog sikerülni!

Kiru69 4617 napja

Valóban esemény dús napon vagy túl! Egs!

Jankó 4617 napja

Jó sokat edzettél ma! Egs!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.