balazsa bringázás

2012.06.18 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:45:00

Távolság

107 km Szint: 1000 m

Tempó

03:13 p/km (18.61 km/h)

Edzésleírás

Római fürdő-Esztergom-Két bükkfa nyereg-VF. A nyeregre már nagyon elfáradtam. Nehéz volt a hazaút.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:45:00 105 03:17 18.26 800 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!