balazsa bringázás

2012.06.22 Péntek, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

111 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

Káptalanfüred-Várpalota-Mór-Tata. Sokat fújt a szél. A közepe nehezen ment. Várpalotáról Tésre erei úton mentem, az nagyon kemény volt! Ez a bruttó idő volt, amiből 1 óra lehetett az evés-pihenés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 111 04:19 13.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!