HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
7.5 km
56:18 07:30 p/km Normál futás |
30
6.2 km
40:22 06:31 p/km Normál futás |
1
|
2
6.02 km
42:52 07:07 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
19.72 km
2:19:32 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.02 km | 0:42:52 |
6.02 km |
0:42:52 |
Összesen | 1 | 6.02 km | 0:42:52 |
6.02 km | 0:42:52 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
72 | 872.87 km | 105:42:31 |
44.38 km |
4:39:15 |
Összesen | 72 | 872.87 km | 105:42:31 |
44.380 km | 4:39:15 |