Edzéseim - 2024 - Edzésonline

BoltigfutoPeti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 2.6 km 43:21 16:40 p/km Séta Futás 13.52 km 1:22:14 06:05 p/km Normál futás	30 Túra 4.49 km 1:29:35 19:57 p/km Séta	31 Futás 3.91 km 22:00 05:38 p/km Normál futás Futás 10.1 km 47:00 04:39 p/km Normál futás Futás 2.01 km 11:49 05:53 p/km Normál futás Futás 2.18 km 15:58 07:19 p/km Normál futás	1 Futás 10.07 km 47:25 04:43 p/km Normál futás Futás 2.07 km 10:55 05:16 p/km Normál futás Túra 1.35 km 16:16 12:03 p/km Séta Túra 2.74 km 40:31 14:47 p/km Séta	2 Futás 12.02 km 55:47 04:38 p/km Normál futás	3 Futás 2.02 km 14:43 07:17 p/km Normál futás Futás 5.86 km 29:12 04:59 p/km Normál futás	4 Futás 6.02 km 29:28 04:54 p/km Normál futás Túra 1.27 km 21:23 16:50 p/km Séta	31. hét 5 túra 12.45 km 3:31:06 11 futás 69.78 km 6:06:31
5 Túra 2.47 km 28:45 11:38 p/km Séta Futás 7.71 km 50:35 06:34 p/km Normál futás Futás 7.19 km 51:22 07:09 p/km Normál futás	6 Túra 4.68 km 1:36:34 20:38 p/km Séta Futás 7.02 km 44:25 06:20 p/km Normál futás Túra 2.1 km 25:34 12:10 p/km Séta Futás 9.03 km 56:14 06:14 p/km Normál futás Túra 3.94 km 52:30 13:19 p/km Séta Túra 2.04 km 22:44 11:09 p/km Séta	7 Túra 4.77 km 1:49:27 22:57 p/km Séta Futás 4.64 km 36:07 07:47 p/km Normál futás Futás 4.54 km 38:59 08:35 p/km Normál futás	8 Túra 2.24 km 30:00 13:24 p/km Séta	9 Túra 5.7 km 1:25:41 15:02 p/km Hegyi túra Túra 15.61 km 2:01:01 07:45 p/km Hegyi túra	10 Futás 9.45 km 48:37 05:09 p/km Normál futás Futás 8.9 km 49:28 05:33 p/km Normál futás Futás 11.14 km 1:12:10 06:29 p/km Normál futás Futás 10.45 km 1:11:34 06:51 p/km Normál futás Futás 9.63 km 56:15 05:50 p/km Normál futás Futás 9.06 km 56:59 06:17 p/km Normál futás	11	32. hét 9 túra 43.55 km 9:32:16 12 futás 98.76 km 10:32:45
12 Túra 6.1 km 1:29:37 14:41 p/km Hegyi túra Túra 13.64 km 1:53:56 08:21 p/km Hegyi túra Futás 6.02 km 29:09 04:51 p/km Normál futás	13 Futás 24.6 km 2:10:38 05:19 p/km Normál futás Futás 20.08 km 1:58:39 05:55 p/km Normál futás	14 Túra 1.9 km 18:24 09:41 p/km Séta	15 Túra 2.46 km 40:03 16:17 p/km Séta Túra 1.74 km 27:59 16:05 p/km Séta Futás 8.12 km 50:32 06:13 p/km Normál futás Futás 2.02 km 09:26 04:40 p/km Normál futás	16	17 Futás 17.06 km 1:25:04 04:59 p/km Normál futás	18 Túra 2.23 km 41:45 18:43 p/km Séta Túra 2.08 km 30:26 14:38 p/km Séta Futás 5.14 km 24:37 04:47 p/km Normál futás Futás 5.04 km 21:27 04:15 p/km Normál futás	33. hét 7 túra 30.15 km 6:02:10 8 futás 88.08 km 7:49:32
19 Futás 9.38 km 54:46 05:50 p/km Normál futás Túra 1.48 km 17:37 11:54 p/km Séta	20 Túra 5.67 km 1:24:46 14:57 p/km Séta Futás 5.6 km 26:57 04:49 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.05 km 48:01 04:47 p/km Normál futás	23 Futás 7.8 km 40:18 05:10 p/km Normál futás Túra 2.02 km 22:54 11:20 p/km Séta	24 Futás 23.11 km 2:11:31 05:41 p/km Normál futás	25 Futás 7.03 km 36:59 05:16 p/km Normál futás Túra 1.76 km 20:31 11:39 p/km Séta	34. hét 6 futás 62.97 km 5:38:32 4 túra 10.93 km 2:25:48
26	27 Túra 2.09 km 26:47 12:49 p/km Séta Túra 1.87 km 28:44 15:22 p/km Séta	28 Túra 2.03 km 22:45 11:12 p/km Séta Túra 2.02 km 21:32 10:40 p/km Séta Futás 12.2 km 1:18:10 06:24 p/km Normál futás Futás 12.79 km 1:16:28 05:59 p/km Normál futás	29 Túra 2.03 km 22:50 11:15 p/km Séta Túra 4.31 km 25:56 06:01 p/km Séta Futás 11.69 km 1:26:24 07:23 p/km Normál futás Futás 5.43 km 30:37 05:38 p/km Normál futás Futás 3.29 km 19:33 05:57 p/km Normál futás	30 Túra 2.55 km 32:13 12:38 p/km Séta	31 Futás 19.7 km 1:47:47 05:28 p/km Normál futás Futás 18.01 km 1:45:12 05:50 p/km Normál futás Túra 2.99 km 2:06:58 42:28 p/km Séta	1 Futás 8.51 km 43:42 05:08 p/km Normál futás Futás 1.88 km 09:49 05:13 p/km Normál futás Túra 1.78 km 20:09 11:19 p/km Séta	35. hét 9 túra 21.67 km 5:27:54 9 futás 93.5 km 9:17:42

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	370.98 km	35:32:30	24.6 km	2:11:31
Túra	31	109.88 km	24:26:09	15.61 km	2:06:58
Összesen	70	480.86 km	59:58:39	24.6 km	2:11:31

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	325	3880.89 km	372:38:58	128.78 km	13:51:54
Bringázás	28	464.84 km	22:53:33	27.44 km	1:26:29
Túra	368	1223.32 km	281:18:36	28.27 km	5:22:55
Egyéb	4	-	10:01:04	-	3:16:04
Összesen	725	5569.05 km	686:52:11	128.780 km	13:51:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés