Edzésnapló

30
31
1
9.01 km
56:48
06:18 p/km
2
1.01 km
13:55
13:47 p/km
3.02 km
32:07
10:38 p/km
3
4
5
1. hét
3 túra
6.02 km
1:13:09
3 futás
27.42 km
2:48:33
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 9.01 km

0:56:48

9.01 km

0:56:48

Túra
2 4.03 km

0:46:02

3.02 km

0:32:07

Összesen 3 13.04 km

1:42:50

9.01 km

0:56:48

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 9.01 km

0:56:48

9.01 km

0:56:48

Túra
2 4.03 km

0:46:02

3.02 km

0:32:07

Összesen 3 13.04 km

1:42:50

9.010 km

0:56:48