Croata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
8.5 km
0:50:13 |
|
6
10 km
58:22 05:50 p/km Normál futás |
7
8.5 km
50:55 05:59 p/km Normál futás |
8
|
9
8.5 km
50:17 05:55 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
2. hét
27 km
2:39:34 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 27 km | 2:39:34 |
10 km |
0:58:22 |
| Összesen | 3 | 27 km | 2:39:34 |
10 km | 0:58:22 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 27 km | 2:39:34 |
10 km |
0:58:22 |
| Összesen | 3 | 27 km | 2:39:34 |
10.000 km | 0:58:22 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
