Csoki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
50:00 Foci |
1
131.19 km
4:42:35 02:09 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
45.86 km
1:36:43 02:07 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
0:50:00
177.05 km
6:19:18 |
|
6
55.02 km
1:48:56 01:59 p/km Normál tekerés |
7
50:00 Foci |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
55.02 km
1:48:56
0:50:00
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 232.07 km | 8:08:14 |
131.19 km |
4:42:35 |
|
Csapatsport
|
1 | - | 0:50:00 |
- | 0:50:00 |
| Összesen | 4 | 232.07 km | 8:58:14 |
131.19 km | 4:42:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 68.31 km | 6:51:52 |
9.35 km |
0:55:09 |
|
Bringázás
|
21 | 1060.61 km | 36:10:23 |
131.19 km |
4:42:35 |
|
Csapatsport
|
26 | - | 22:50:00 |
- | 1:00:00 |
|
Téli sport
|
6 | 429 km | 44:20:00 |
81.3 km |
7:30:00 |
|
Egyéb
|
9 | - | 41:00:00 |
- | 9:00:00 |
| Összesen | 70 | 1557.92 km | 151:12:15 |
131.190 km | 9:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
