HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
|
2
12.11 km
2:23:29 11:51 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
12.11 km
2:23:29 |
7
|
8
34.57 km
2:09:53 03:45 p/km Normál tekerés
2.64 km
07:09 02:43 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
2.81 km
09:04 03:14 p/km Normál tekerés
43.06 km
6:14:46 08:42 p/km Normál tekerés |
13
11.82 km
44:59 03:48 p/km Normál tekerés
12.55 km
44:15 03:32 p/km Normál tekerés
2.8 km
09:58 03:34 p/km Normál tekerés |
32. hét
110.25 km
10:20:04 |
14
|
15
1.86 km
07:48 04:12 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
2.66 km
06:13 02:20 p/km Normál tekerés
47.57 km
4:37:33 05:50 p/km Normál tekerés |
20
37.43 km
1:50:44 02:58 p/km Normál tekerés
2.83 km
07:50 02:46 p/km Normál tekerés |
33. hét
92.35 km
6:50:08 |
21
|
22
5.24 km
23:28 04:29 p/km Normál tekerés
2.62 km
09:04 03:28 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
2.75 km
09:12 03:21 p/km Normál tekerés |
26
37.8 km
2:25:13 03:51 p/km Normál tekerés |
27
35.52 km
2:51:49 04:50 p/km Normál tekerés |
34. hét
83.93 km
5:58:46 |
28
|
29
5.99 km
29:46 04:58 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
4.58 km
17:23 03:48 p/km Normál tekerés |
3
|
35. hét
10.57 km
0:47:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
19 | 304.63 km | 26:02:13 |
47.57 km |
6:14:46 |
Összesen | 19 | 304.63 km | 26:02:13 |
47.57 km | 6:14:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 68.74 km | 8:45:01 |
9 km |
1:09:01 |
Úszás
|
2 | 0.18 km | 0:09:30 |
0.16 km |
0:09:30 |
Bringázás
|
119 | 2448.5 km | 146:53:44 |
140.04 km |
6:37:21 |
Túra
|
20 | 422.61 km | 99:57:47 |
45.35 km |
9:15:11 |
Vizisport
|
9 | 57.37 km | 14:10:33 |
33.69 km |
7:06:11 |
Összesen | 162 | 2997.4 km | 269:56:35 |
140.040 km | 9:15:11 |