KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
7 km
47:00 06:43 p/km Iramjáték |
30
8.13 km
55:06 06:47 p/km Iramjáték |
31
|
1
|
2
10 km
1:05:00 06:30 p/km Terepfutás |
3
|
44. hét
25.13 km
2:47:06 |
|
4
7 km
48:20 06:54 p/km Iramjáték |
5
|
6
6.5 km
46:00 07:05 p/km Futógépes futás |
7
|
8
|
9
8.5 km
55:41 06:33 p/km Terepfutás |
10
12 km
1:19:52 06:39 p/km Normál futás |
45. hét
34 km
3:49:53 |
|
11
|
12
7 km
48:37 06:57 p/km Iramjáték |
13
|
14
|
15
7 km
50:00 07:09 p/km Futógépes futás |
16
9.13 km
1:01:28 06:44 p/km Terepfutás |
17
12 km
1:20:00 06:40 p/km Normál futás |
46. hét
35.13 km
4:00:05 |
|
18
|
19
7 km
51:00 07:17 p/km Iramjáték |
20
|
21
|
22
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
23
8 km
51:00 06:23 p/km Terepfutás |
24
14 km
1:30:00 06:26 p/km Terepfutás |
47. hét
39 km
4:20:00 |
|
25
|
26
|
27
6.2 km
45:00 07:15 p/km Futógépes futás |
28
6.51 km
45:00 06:55 p/km Iramjáték |
29
|
30
4 km
26:53 06:43 p/km Laza futás |
1
|
48. hét
16.71 km
1:56:53 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 134.84 km | 15:11:51 |
14 km |
1:30:00 |
| Összesen | 16 | 134.84 km | 15:11:51 |
14 km | 1:30:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
185 | 1690.98 km | 187:45:33 |
42.64 km |
5:01:00 |
| Összesen | 185 | 1690.98 km | 187:45:33 |
42.640 km | 5:01:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
