Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
11.17 km
58:52 05:16 p/km Normál futás |
51. hét
11.17 km
0:58:52 |
|
23
5 km
24:10 04:50 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
11.52 km
58:04 05:02 p/km Normál futás |
27
|
28
52:42 Edzés |
29
|
52. hét
16.52 km
1:22:14
0:52:42
|
|
30
51:12 Edzés
5 km
25:00 05:00 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
48:14 Edzés
4.5 km
29:12 06:29 p/km Normál futás |
3
|
4
1.26 km
08:38 06:51 p/km Normál futás
2.86 km
14:51 05:12 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
1:39:26
13.62 km
1:17:41 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 32.69 km | 2:46:06 |
11.52 km |
0:58:52 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:43:54 |
- | 0:52:42 |
| Összesen | 6 | 32.69 km | 4:30:00 |
11.52 km | 0:58:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 780.13 km | 64:00:03 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:46:33 |
- | 0:56:13 |
| Összesen | 75 | 784.17 km | 68:14:37 |
21.050 km | 1:38:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
