Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Kormánytáska edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 10.12 km 1:58:16 11:41 p/km Hegyi túra	2	3	4	5	6 Bringázás 70.14 km 4:50:43 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 70.14 km 4:50:43 04:09 p/km Normál tekerés	7 Futás 2.34 km 16:27 07:02 p/km Normál futás	14. hét 1 túra 10.12 km 1:58:16 2 bringázás 140.28 km 9:41:26 1 futás 2.34 km 0:16:27
8 Bringázás 5.68 km 18:12 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 5.74 km 16:46 02:55 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 4.3 km 14:01 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 6.64 km 21:29 03:14 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 4.35 km 17:40 04:04 p/km Normál tekerés Bringázás 5.23 km 17:43 03:23 p/km Normál tekerés	11 Túra 2.45 km 44:28 18:09 p/km Séta	12	13 Bringázás 100.01 km 4:49:19 02:54 p/km Normál tekerés	14	15. hét 7 bringázás 131.95 km 6:35:10 1 túra 2.45 km 0:44:28
15	16	17 Görkori 16.49 km 1:03:38 03:52 p/km Laza korizás	18	19	20 Túra 50.74 km 11:17:00 13:21 p/km Hegyi túra	21 Bringázás 6.75 km 19:12 02:51 p/km Normál tekerés	16. hét 1 görkori 16.49 km 1:03:38 1 túra 50.74 km 11:17:00 1 bringázás 6.75 km 0:19:12
22 Bringázás 4.44 km 16:43 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 7.15 km 25:17 03:32 p/km Normál tekerés	23	24	25	26	27 Túra 8.52 km 1:35:25 11:12 p/km Hegyi túra Bringázás 26.93 km 1:23:44 03:07 p/km Normál tekerés	28	17. hét 3 bringázás 38.52 km 2:05:44 1 túra 8.52 km 1:35:25
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.34 km	0:16:27	2.34 km	0:16:27
Bringázás	13	317.5 km	18:41:32	100.01 km	4:50:43
Túra	4	71.83 km	15:35:09	50.74 km	11:17:00
Görkori	1	16.49 km	1:03:38	16.49 km	1:03:38
Összesen	19	408.16 km	35:36:46	100.01 km	11:17:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.34 km	0:16:27	2.34 km	0:16:27
Bringázás	31	512.42 km	29:50:19	100.01 km	4:50:43
Túra	37	295.5 km	77:28:20	50.74 km	11:17:00
Görkori	1	16.49 km	1:03:38	16.49 km	1:03:38
Téli sport	5	18.65 km	8:01:15	8.41 km	4:37:04
Vizisport	1	6.1 km	1:41:17	6.1 km	1:41:17
Összesen	76	851.5 km	118:21:16	100.010 km	11:17:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés