Edzésnapló

29
5.09 km
1:03:59
12:34 p/km
8.5 km
1:03:40
07:29 p/km
30
8.03 km
1:40:57
12:34 p/km
1
verseny Verseny
5.31 km
31:35
05:57 p/km
5.66 km
1:08:23
12:05 p/km
4.53 km
57:52
12:46 p/km
2

1:21:38
3
5.18 km
1:22:24
15:54 p/km
4
16.09 km
1:53:05
07:02 p/km
5
8.4 km
1:01:18
07:18 p/km
18. hét
5 túra
28.49 km
6:13:35
4 futás
38.3 km
4:29:38
1 egyéb
1:21:38
6
7
7.46 km
1:33:52
12:35 p/km
11.5 km
1:20:52
07:02 p/km
8
4.36 km
58:10
13:20 p/km
9
6 km
1:15:46
12:38 p/km
10
11
8.35 km
1:59:53
14:21 p/km
verseny Verseny
11.61 km
1:31:28
07:53 p/km
12
6.55 km
46:21
07:05 p/km
4.35 km
1:11:05
16:20 p/km

1:11:30
19. hét
5 túra
30.52 km
6:58:46
3 futás
29.66 km
3:38:41
1 egyéb
1:11:30
13
6.89 km
1:34:27
13:42 p/km
14

1:06:34
5.07 km
1:08:07
13:26 p/km
15
4.65 km
1:05:07
14:00 p/km
16
9.3 km
1:12:49
07:50 p/km
17
18
12 km
1:26:44
07:14 p/km
19
24.06 km
1:56:04
04:49 p/km
5 km
36:55
07:23 p/km

1:14:58
20. hét
3 túra
16.61 km
3:47:41
2 egyéb
2:21:32
3 futás
26.3 km
3:16:28
1 bringázás
24.06 km
1:56:04
20
7.92 km
2:01:53
15:23 p/km
6 km
44:53
07:29 p/km
21
5.28 km
1:08:56
13:03 p/km
22
5.24 km
1:07:23
12:52 p/km

1:16:41
23
5.21 km
1:06:07
12:41 p/km
10.1 km
1:11:53
07:07 p/km
24
25
10.1 km
1:13:11
07:15 p/km
26
verseny Verseny
5.08 km
32:40
06:26 p/km
4.93 km
1:01:51
12:33 p/km
21. hét
5 túra
28.58 km
6:26:10
4 futás
31.28 km
3:42:37
1 egyéb
1:16:41
27
10.16 km
1:15:19
07:25 p/km
28
9.28 km
1:56:46
12:35 p/km
12.82 km
1:26:22
06:44 p/km
29
5.11 km
1:05:55
12:54 p/km
30
6.34 km
1:19:19
12:31 p/km
8 km
57:37
07:12 p/km
31
1
verseny Verseny
10.16 km
1:21:52
08:03 p/km
6.83 km
1:32:01
13:28 p/km
2
9.03 km
1:03:56
07:05 p/km
22. hét
5 futás
50.17 km
6:05:06
4 túra
27.56 km
5:54:01

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 148.02 km

17:43:02

16.09 km

1:53:05

Bringázás
1 24.06 km

1:56:04

24.06 km

1:56:04

Túra
19 111.81 km

25:03:16

9.28 km

2:01:53

Egyéb
5 -

6:11:21

-

1:21:38

Összesen 41 283.89 km

50:53:43

24.06 km

2:01:53

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
78 701.61 km

84:55:31

21.27 km

2:12:58

Bringázás
1 24.06 km

1:56:04

24.06 km

1:56:04

Túra
94 548.77 km

117:53:35

11.77 km

2:24:08

Egyéb
30 -

37:33:16

-

1:21:38

Összesen 203 1274.44 km

242:18:26

24.060 km

2:24:08