Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tano edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 7.98 km 20:27 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 8.03 km 21:58 02:44 p/km Normál tekerés	28	29	30	31	1	2	22. hét 2 bringázás 16.01 km 0:42:25
3 Bringázás 9.43 km 25:17 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 9.44 km 25:50 02:44 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 9.47 km 25:19 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 9.44 km 25:23 02:41 p/km Normál tekerés Futás 6 km 31:20 05:13 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 9.47 km 25:52 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 9.47 km 24:30 02:35 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 9.43 km 24:19 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 9.48 km 25:12 02:39 p/km Normál tekerés Futás 8.15 km 44:22 05:27 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.1 km 55:04 05:27 p/km Normál futás	23. hét 8 bringázás 75.63 km 3:21:42 3 futás 24.25 km 2:10:46
10	11 Bringázás 9.46 km 25:42 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.46 km 26:08 02:46 p/km Normál tekerés Futás 7.14 km 37:46 05:17 p/km Normál futás	12 Bringázás 9.42 km 25:53 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 9.47 km 23:13 02:27 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 9.5 km 25:49 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 25:32 02:41 p/km Normál tekerés	14	15	16	24. hét 6 bringázás 56.8 km 2:32:17 1 futás 7.14 km 0:37:46
17	18	19	20	21	22	23	25. hét
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	31.39 km	2:48:32	10.1 km	0:55:04
Bringázás	14	132.43 km	5:53:59	9.5 km	0:26:08
Összesen	18	163.82 km	8:42:31	10.1 km	0:55:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	315.59 km	28:47:54	16.3 km	1:23:04
Bringázás	145	1375.21 km	61:29:07	28.68 km	1:13:37
Túra	1	9.59 km	2:47:36	9.59 km	2:47:36
Egyéb	4	-	9:44:42	-	3:17:44
Összesen	189	1765.46 km	102:49:19	28.680 km	3:17:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés