Troll edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
39 km
13:00:00 20:00 p/km Hegyi túra |
30
10 km
4:00:00 24:00 p/km Hegyi túra |
1
|
2
17 km
1:05:00 03:49 p/km Normál tekerés
1 km
12:00 12:00 p/km Séta |
3
|
4
23.5 km
4:20:00 11:04 p/km Kajakozás
5 km
1:00:00 12:00 p/km Séta |
5
|
18. hét
55 km
18:12:00
17 km
1:05:00
23.5 km
4:20:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 17 km | 1:05:00 |
17 km |
1:05:00 |
|
Túra
|
2 | 6 km | 1:12:00 |
5 km |
1:00:00 |
|
Vizisport
|
1 | 23.5 km | 4:20:00 |
23.5 km |
4:20:00 |
| Összesen | 4 | 46.5 km | 6:37:00 |
23.5 km | 4:20:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 62.385 km | 6:01:33 |
5.7 km |
0:29:00 |
|
Bringázás
|
57 | 910.4 km | 56:21:00 |
43.2 km |
2:20:00 |
|
Túra
|
57 | 303.2 km | 80:27:00 |
39 km |
13:00:00 |
|
Csapatsport
|
1 | - | 0:20:00 |
- | 0:20:00 |
|
Téli sport
|
3 | 54 km | 7:20:00 |
42 km |
5:00:00 |
|
Extrém sport
|
1 | - | 2:00:00 |
- | 2:00:00 |
|
Vizisport
|
10 | 166.1 km | 26:40:00 |
33 km |
5:00:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 3:00:00 |
- | 3:00:00 |
| Összesen | 161 | 1496.085 km | 182:09:33 |
43.200 km | 13:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
