Edzésnapló

26

05:34
1.68 km
24:08
14:22 p/km
0 kg
34:01
27

15:10
2.1 km
35:42
17:00 p/km
0 kg
1:47:58
28

16:34
1.52 km
21:09
13:55 p/km
1.63 km
19:27
11:56 p/km
29

05:35
1.81 km
23:00
12:42 p/km
0 kg
29:23
1

15:42
0 kg
39:10
1.72 km
18:03
10:30 p/km
2

05:34
1.68 km
38:33
22:57 p/km
3

20:24
3.04 km
30:16
09:57 p/km
9. hét
3 egyéb
0:16:43
8 túra
15.18 km
3:30:18
4 erősport
15.29 km
3:30:32
4 jóga
1:07:50
4

20:35
1.66 km
24:40
14:52 p/km
5
6
7
8
9
10
10. hét
1 jóga
0:20:35
1 túra
1.66 km
0:24:40
11
12
13
14
15
16
17
11. hét
18
19
20
21
22
23
24
12. hét
25
26
27
28
29
30
31
13. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
4 8.1 km

1:51:32

3.04 km

0:38:33

Jóga
3 -

0:56:41

-

0:20:35

Erősport
1 0 kg

0:39:10

0 kg

0:39:10

Egyéb
1 -

0:05:34

-

0:05:34

Összesen 9 8.1 km

3:32:57

3.04 km

0:39:10

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 134.37 km

13:53:43

21.46 km

2:00:30

Túra
72 137.95 km

43:26:13

6.42 km

2:56:15

Jóga
28 -

11:00:31

-

1:41:50

Erősport
30 0 kg

20:00:01

0 kg

1:56:46

Egyéb
35 -

7:53:43

-

1:38:00

Összesen 178 386.89 km

96:14:11

34.800 km

2:56:15