bmnet edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
12.24 km
1:07:25 05:30 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
8.42 km
47:33 05:39 p/km Normál futás |
4
16.33 km
1:28:19 05:24 p/km Normál futás |
5. hét
36.99 km
3:23:17 |
|
5
|
6
13.28 km
1:11:47 05:24 p/km Normál futás |
7
|
8
11.76 km
1:03:26 05:24 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
6. hét
25.04 km
2:15:13 |
|
12
|
13
14.02 km
1:15:48 05:24 p/km Normál futás |
14
|
15
11.34 km
1:02:55 05:33 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
7. hét
25.36 km
2:18:43 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
16.13 km
1:30:35 05:37 p/km Normál futás |
8. hét
16.13 km
1:30:35 |
|
26
|
27
11.4 km
1:01:36 05:24 p/km Normál futás |
28
|
29
16.15 km
1:26:40 05:22 p/km Normál futás |
1
|
2
15.03 km
1:21:45 05:26 p/km Normál futás |
3
22.12 km
2:00:04 05:26 p/km Normál futás |
9. hét
64.7 km
5:50:05 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 118.83 km | 10:48:39 |
16.33 km |
1:30:35 |
| Összesen | 9 | 118.83 km | 10:48:39 |
16.33 km | 1:30:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1803.97 km | 156:58:40 |
32.01 km |
2:47:20 |
|
Úszás
|
2 | 1.52 km | 1:00:20 |
1.02 km |
0:39:23 |
|
Bringázás
|
11 | 163.31 km | 14:23:05 |
30.4 km |
3:10:26 |
|
Túra
|
6 | 39.57 km | 10:34:49 |
16.24 km |
4:12:56 |
| Összesen | 138 | 2008.37 km | 182:56:54 |
32.010 km | 4:12:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
