Edzésnapló

27
28
14.76 km
1:44:24
07:04 p/km
29
30
31
6.58 km
40:32
06:10 p/km
1
2
10.06 km
1:00:13
05:59 p/km
22. hét
1 túra
14.76 km
1:44:24
2 futás
16.64 km
1:40:45
3
4
3.66 km
58:02
15:51 p/km
5
6
7
8
9
9.46 km
59:38
06:18 p/km
3.4 km
55:04
16:12 p/km
23. hét
2 túra
7.06 km
1:53:06
1 futás
9.46 km
0:59:38
10
11
12
13
14
15
1.37 km
44:24
32:25 p/km
3.25 km
1:41:07
31:07 p/km
16
23 km
3:00:18
07:50 p/km
24. hét
1 Úszás
1.37 km
0:44:24
1 túra
3.25 km
1:41:07
1 futás
23 km
3:00:18
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 42.52 km

5:00:09

23 km

3:00:18

Úszás
1 1.37 km

0:44:24

1.37 km

0:44:24

Túra
3 10.31 km

3:34:13

3.66 km

1:41:07

Összesen 7 54.2 km

9:18:46

23 km

3:00:18

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
34 338.03 km

36:58:17

23 km

3:00:18

Úszás
1 1.37 km

0:44:24

1.37 km

0:44:24

Bringázás
5 152.55 km

7:55:00

48.73 km

2:38:50

Túra
55 307.68 km

73:58:25

15 km

4:35:00

Egyéb
15 -

22:43:35

-

2:14:53

Összesen 110 820.44 km

142:19:41

48.730 km

4:35:00