Edzéseim - 2024 - Edzésonline

firefree edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 4.2 km 55:54 13:19 p/km Séta	30 Futás 5.49 km 34:40 06:19 p/km Normál futás Jóga 09:15 Jógázás Túra 3.02 km 47:46 15:49 p/km Séta	1 Futás 5.87 km 35:52 06:07 p/km Normál futás Jóga 19:28 Jógázás	2 Futás 3.69 km 20:59 05:41 p/km Normál futás Jóga 23:20 Jógázás	3 Futás 0.55 km 03:05 05:36 p/km Normál futás Futás 10.95 km 1:01:07 05:35 p/km Normál futás Futás 9.92 km 56:19 05:41 p/km Normál futás Futás 6.24 km 35:14 05:39 p/km Normál futás Futás 14.56 km 1:24:23 05:48 p/km Normál futás Futás 17.85 km 1:45:23 05:54 p/km Normál futás	4 Futás 8.97 km 58:19 06:30 p/km Normál futás	5 Jóga 30:10 Jógázás Túra 2.88 km 46:17 16:04 p/km Séta	18. hét 3 túra 10.1 km 2:29:57 10 futás 84.09 km 8:15:21 4 jóga 1:22:13
6	7 Futás 6.01 km 33:56 05:39 p/km Normál futás Jóga 14:52 Jógázás	8 Egyéb 10:34 Edzés	9 Jóga 18:54 Jógázás Futás 4.88 km 30:03 06:09 p/km Normál futás Jóga 17:13 Jógázás	10 Futás 8.03 km 42:02 05:14 p/km Normál futás Jóga 15:12 Jógázás	11	12	19. hét 3 futás 18.92 km 1:46:01 4 jóga 1:06:11 1 egyéb 0:10:34
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	97.52 km	9:26:42	17.85 km	1:45:23
Túra	1	2.88 km	0:46:17	2.88 km	0:46:17
Jóga	7	-	2:19:09	-	0:30:10
Egyéb	1	-	0:10:34	-	0:10:34
Összesen	21	100.4 km	12:42:42	17.85 km	1:45:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	81	1135.64 km	104:40:14	42.28 km	3:42:32
Túra	22	68.82 km	16:32:40	5.14 km	1:06:32
Jóga	66	-	27:16:25	-	2:50:07
Egyéb	1	-	0:10:34	-	0:10:34
Összesen	170	1317.77 km	148:39:53	42.280 km	3:42:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés