Edzéseim - 2021 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.01 km 1:10:41 06:25 p/km Normál futás	1 Egyéb 20:28 Edzés	2 Futás 5.26 km 31:41 06:01 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:15:01 07:30 p/km Normál futás	4 Futás 20.01 km 2:11:10 06:33 p/km Normál futás	5 Egyéb 46:01 Edzés	48. hét 4 futás 46.29 km 5:08:33 2 egyéb 1.36 km 1:06:29
6	7 Futás 6.01 km 42:21 07:03 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 12.01 km 1:18:02 06:30 p/km Normál futás	11 Futás 17.01 km 2:17:41 08:06 p/km Normál futás Egyéb 31:29 Edzés	12 Futás 6.01 km 42:52 07:08 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 41.04 km 5:00:56 1 egyéb 0.71 km 0:31:29
13	14 Futás 8.01 km 56:43 07:05 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 6.01 km 38:46 06:27 p/km Normál futás	18 Egyéb 39:51 Edzés	19 Futás 8.01 km 53:18 06:39 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 22.03 km 2:28:47 1 egyéb 1.27 km 0:39:51
20 Futás 13.11 km 1:37:44 07:27 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.01 km 43:34 07:15 p/km Normál futás	23	24 Futás 9.01 km 57:07 06:20 p/km Normál futás	25 Futás 13.01 km 1:43:15 07:56 p/km Normál futás	26	51. hét 4 futás 41.14 km 5:01:40
27	28 Futás 8.01 km 55:13 06:54 p/km Normál futás	29 Futás 6.01 km 41:41 06:56 p/km Normál futás	30 Egyéb 29:04 Edzés Futás 8.2 km 57:19 06:59 p/km Normál futás	31 Futás 7.01 km 53:10 07:35 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.01 km 1:20:08 06:40 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 41.24 km 4:47:31 1 egyéb 0.93 km 0:29:04

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	168.72 km	19:56:38	20.01 km	2:17:41
Egyéb	5	-	2:46:53	-	0:46:01
Összesen	23	172.99 km	22:43:31	20.01 km	2:17:41

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	1720.94 km	196:38:24	21.27 km	2:22:21
Bringázás	11	147.73 km	10:27:37	25.5 km	1:37:00
Túra	16	131.42 km	33:00:54	15.56 km	4:03:59
Egyéb	24	-	13:26:08	-	2:35:10
Összesen	233	2017.87 km	253:33:03	25.500 km	4:03:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés