Edzéseim - 2021 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 8 km 52:29 06:34 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.01 km 1:07:16 06:43 p/km Normál futás	30 Egyéb 29:47 Edzés	1	2 Futás 10.01 km 1:04:53 06:29 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 28.02 km 3:04:38 1 egyéb 0.65 km 0:29:47
3	4	5 Futás 9.01 km 59:25 06:36 p/km Normál futás	6 Futás 9 km 1:06:04 07:20 p/km Normál futás	7	8 Futás 6.01 km 41:09 06:51 p/km Normál futás	9 Futás 10.01 km 1:05:53 06:35 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 34.03 km 3:52:31
10	11 Futás 9.01 km 59:43 06:38 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.01 km 1:19:08 07:54 p/km Normál futás	14	15 Túra 13 km 3:33:03 16:23 p/km Séta	16 Bringázás 25.01 km 1:37:00 03:53 p/km Normál tekerés Futás 12.03 km 1:18:46 06:33 p/km Normál futás	19. hét 3 futás 31.05 km 3:37:37 1 túra 13 km 3:33:03 1 bringázás 25.01 km 1:37:00
17	18 Futás 10.01 km 1:06:55 06:41 p/km Normál futás	19	20	21	22 Futás 8 km 55:20 06:55 p/km Normál futás	23 Futás 12 km 1:19:35 06:38 p/km Normál futás	20. hét 3 futás 30.01 km 3:21:50
24 Bringázás 10.83 km 50:06 04:38 p/km Normál tekerés	25 Egyéb 26:23 Edzés Futás 9.01 km 1:00:34 06:43 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 10.02 km 1:08:27 06:50 p/km Normál futás	29 Futás 5.01 km 34:02 06:48 p/km Normál futás	30 Futás 17.01 km 1:56:36 06:51 p/km Normál futás	21. hét 1 bringázás 10.83 km 0:50:06 1 egyéb 0.6 km 0:26:23 4 futás 41.05 km 4:39:39
31	1 Futás 10.01 km 1:04:46 06:28 p/km Normál futás	2	3 Egyéb 18:30 Edzés	4 Futás 5.21 km 37:31 07:12 p/km Normál futás Futás 6.8 km 49:15 07:15 p/km Normál futás	5	6 Futás 13.01 km 1:31:34 07:02 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 35.03 km 4:03:06 1 egyéb 0.06 km 0:18:30

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	146.15 km	16:36:30	17.01 km	1:56:36
Bringázás	2	35.84 km	2:27:06	25.01 km	1:37:00
Túra	1	13 km	3:33:03	13 km	3:33:03
Egyéb	1	-	0:26:23	-	0:26:23
Összesen	19	195.59 km	23:03:02	25.01 km	3:33:03

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	1720.94 km	196:38:24	21.27 km	2:22:21
Bringázás	11	147.73 km	10:27:37	25.5 km	1:37:00
Túra	16	131.42 km	33:00:54	15.56 km	4:03:59
Egyéb	24	-	13:26:08	-	2:35:10
Összesen	233	2017.87 km	253:33:03	25.500 km	4:03:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés