horvathf edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4.92 km
1:30:38 18:25 p/km Hegyi túra |
2
8.45 km
3:54:07 27:42 p/km Hegyi túra |
3
7.49 km
1:50:07 14:42 p/km Hegyi túra |
4
|
5
8.96 km
2:04:15 13:52 p/km Hegyi túra |
1. hét
29.82 km
9:19:07 |
|
6
|
7
0.32 km
32:18 01:40:56 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
0.32 km
0:32:18 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0.32 km | 0:32:18 |
0.32 km |
0:32:18 |
|
Túra
|
4 | 29.82 km | 9:19:07 |
8.96 km |
3:54:07 |
| Összesen | 5 | 30.14 km | 9:51:25 |
8.96 km | 3:54:07 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0.32 km | 0:32:18 |
0.32 km |
0:32:18 |
|
Túra
|
4 | 29.82 km | 9:19:07 |
8.96 km |
3:54:07 |
| Összesen | 5 | 30.14 km | 9:51:25 |
8.960 km | 3:54:07 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
