hp2000 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
50 km
6:30:00 07:48 p/km Normál futás |
30
|
1
|
48. hét
50 km
6:30:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
50 km
6:30:00 07:48 p/km Normál futás |
49. hét
50 km
6:30:00 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
50 km
7:00:00 08:24 p/km Normál futás |
50. hét
50 km
7:00:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
50 km
7:00:00 08:24 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
50 km
7:00:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 150 km | 20:30:00 |
50 km |
7:00:00 |
| Összesen | 3 | 150 km | 20:30:00 |
50 km | 7:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 1532.5 km | 205:46:00 |
54 km |
7:30:00 |
|
Bringázás
|
1 | 30 km | 2:00:00 |
30 km |
2:00:00 |
| Összesen | 43 | 1562.5 km | 207:46:00 |
54.000 km | 7:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
