HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
32 | 173.75 km | 19:35:20 |
10.01 km |
1:07:15 |
Bringázás
|
9 | 168.45 km | 8:45:05 |
40.27 km |
2:07:38 |
Túra
|
58 | 343.41 km | 49:31:38 |
13.43 km |
5:57:45 |
Egyéb
|
134 | - | 73:44:39 |
- | 2:11:44 |
Összesen | 233 | 940.79 km | 151:36:42 |
64.460 km | 5:57:45 |