Edzésnapló

30
1.34 km
24:25
18:13 p/km
4.44 km
1:17:47
17:31 p/km
4 km
1:10:40
17:40 p/km
1
2.73 km
54:18
19:53 p/km
3.32 km
1:03:07
19:01 p/km
2
3
4
5
6
40. hét
5 túra
15.83 km
4:50:17
7
8
3.67 km
59:33
16:14 p/km
0 km
30:08
00:00 p/km
9
0 km
30:11
00:00 p/km
3.1 km
43:09
13:55 p/km
2.05 km
34:09
16:40 p/km
10
0 km
31:30
00:00 p/km
11.6 km
1:30:26
07:48 p/km
11
10.83 km
3:18:34
18:20 p/km
12
7.12 km
2:19:22
19:34 p/km
13
3.58 km
56:41
15:50 p/km
41. hét
6 túra
30.35 km
8:51:28
4 bringázás
11.6 km
3:02:15
14
6.48 km
25:24
03:55 p/km
2.87 km
52:36
18:20 p/km
5.36 km
25:02
04:40 p/km
15
16
17
18
19
3 km
54:57
18:19 p/km
20
4.08 km
1:05:28
16:03 p/km
42. hét
2 bringázás
11.84 km
0:50:26
3 túra
9.95 km
2:53:01
21
22
23
2.94 km
58:14
19:48 p/km
3.41 km
59:13
17:22 p/km
24
25
26
2.75 km
16:57
06:10 p/km
3.86 km
1:04:51
16:48 p/km
27
43. hét
3 túra
10.21 km
3:02:18
1 futás
2.75 km
0:16:57
28
3.56 km
14:18
04:01 p/km
13.17 km
1:00:23
04:35 p/km
29
30
2.87 km
58:29
20:23 p/km
31
2.5 km
47:52
19:09 p/km
1
6.13 km
1:42:52
16:47 p/km
2
5.13 km
1:47:57
21:03 p/km
3
44. hét
1 futás
3.56 km
0:14:18
5 túra
29.8 km
6:17:33

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.31 km

0:31:15

3.56 km

0:16:57

Bringázás
6 23.44 km

3:52:41

11.6 km

1:30:26

Túra
17 75.1 km

19:30:56

13.17 km

3:18:34

Összesen 25 104.85 km

23:54:52

13.17 km

3:18:34

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
143 1587.93 km

142:50:14

27.14 km

3:27:53

Bringázás
67 715.13 km

61:43:46

54.37 km

3:36:54

Túra
119 509.89 km

126:35:07

13.17 km

3:56:29

Összesen 329 2812.95 km

331:09:07

54.370 km

3:56:29