Edzésnapló

26
10.08 km
53:59
05:21 p/km
27
28
8.38 km
44:20
05:17 p/km
29
30
2.59 km
47:58
18:31 p/km
31
7.23 km
37:41
05:13 p/km
2.75 km
55:28
20:10 p/km
1
4.94 km
1:39:18
20:06 p/km
35. hét
3 futás
25.69 km
2:16:00
3 túra
10.28 km
3:22:44
2
3
2.66 km
43:40
16:25 p/km
4
2.04 km
39:40
19:27 p/km
5
6
3.78 km
1:08:15
18:03 p/km
7
16.05 km
1:45:33
06:35 p/km
8
3.33 km
1:06:33
19:59 p/km
36. hét
4 túra
11.81 km
3:38:08
1 futás
16.05 km
1:45:33
9
10
11
12
13
12.88 km
1:40:23
07:48 p/km
14
15
37. hét
1 bringázás
12.88 km
1:40:23
16
17
18
15.34 km
1:35:23
06:13 p/km
19
20
21
22
38. hét
1 bringázás
15.34 km
1:35:23
23
24
25
3.34 km
1:01:41
18:28 p/km
1.19 km
20:59
17:38 p/km
3.4 km
14:35
04:17 p/km
3.11 km
1:00:53
19:35 p/km
3.51 km
16:41
04:45 p/km
26
2.87 km
50:16
17:31 p/km
1.16 km
21:30
18:32 p/km
2.85 km
55:58
19:38 p/km
27
6.5 km
1:45:02
16:10 p/km
3.29 km
1:01:24
18:40 p/km
28
2.93 km
46:50
15:59 p/km
29
3.08 km
56:01
18:11 p/km
39. hét
10 túra
30.32 km
9:00:34
2 bringázás
6.91 km
0:31:16
30
1.34 km
24:25
18:13 p/km
4.44 km
1:17:47
17:31 p/km
4 km
1:10:40
17:40 p/km
1
2.73 km
54:18
19:53 p/km
3.32 km
1:03:07
19:01 p/km
2
3
4
5
6
40. hét
5 túra
15.83 km
4:50:17

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 16.05 km

1:45:33

16.05 km

1:45:33

Bringázás
4 35.13 km

3:47:02

15.34 km

1:40:23

Túra
18 56.85 km

17:10:52

6.5 km

1:45:02

Összesen 23 108.03 km

22:43:27

16.05 km

1:45:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
143 1587.93 km

142:50:14

27.14 km

3:27:53

Bringázás
67 715.13 km

61:43:46

54.37 km

3:36:54

Túra
119 509.89 km

126:35:07

13.17 km

3:56:29

Összesen 329 2812.95 km

331:09:07

54.370 km

3:56:29