pixi22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
11.26 km
1:10:01 06:13 p/km Normál futás |
29
11.35 km
1:10:41 06:14 p/km Normál futás |
30
|
31
11.34 km
1:11:22 06:18 p/km Normál futás |
1
21.15 km
2:14:05 06:20 p/km Normál futás |
2
11.29 km
1:09:10 06:08 p/km Normál futás |
3
13.2 km
1:21:12 06:09 p/km Normál futás |
44. hét
79.59 km
8:16:31 |
|
4
11.3 km
1:09:47 06:11 p/km Normál futás |
5
|
6
11.29 km
1:09:52 06:11 p/km Normál futás |
7
|
8
11.17 km
1:09:19 06:12 p/km Normál futás |
9
|
10
|
45. hét
33.76 km
3:28:58 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 79.4 km | 8:13:25 |
21.15 km |
2:14:05 |
| Összesen | 6 | 79.4 km | 8:13:25 |
21.15 km | 2:14:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
229 | 2983.19 km | 309:28:02 |
42.62 km |
4:06:06 |
|
Egyéb
|
2 | - | 3:27:09 |
- | 3:14:02 |
| Összesen | 231 | 3004.49 km | 312:55:11 |
42.620 km | 4:06:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
