sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
5.01 km
45:00 08:59 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
5.05 km
40:58 08:07 p/km Normál futás |
18. hét
10.06 km
1:25:58 |
|
6
|
7
|
8
7.06 km
49:10 06:58 p/km Normál futás |
9
|
10
7.37 km
50:46 06:53 p/km Normál futás |
11
|
12
8.07 km
58:59 07:19 p/km Terepfutás |
19. hét
22.5 km
2:38:55 |
|
13
|
14
|
15
7.32 km
46:30 06:21 p/km Normál futás |
16
|
17
7.38 km
47:39 06:27 p/km Normál futás |
18
|
19
10.03 km
1:06:11 06:36 p/km Normál futás |
20. hét
24.73 km
2:40:20 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 57.29 km | 6:45:13 |
10.03 km |
1:06:11 |
| Összesen | 8 | 57.29 km | 6:45:13 |
10.03 km | 1:06:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 479.44 km | 56:15:13 |
21.27 km |
2:52:19 |
| Összesen | 56 | 479.44 km | 56:15:13 |
21.270 km | 2:52:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
